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想变得跟巨石强森一样大只吗?除了健身以外，饮食也必须互相配合。然而，他每天的训练〝菜单〞，基本上等同于婚礼办桌的份量…巨石强森是演员，同时也是职业摔角手。为了保持人高马大的身材，他必须每日遵循一定的健身与饮食。上周Muscle and Fitness揭露了他的每日菜单，他一天吃七餐、食物总重量将近五公斤，让人望尘莫及：* 1公斤的鳕鱼：其中约0.3公斤当早餐。* 6杯白米：光是米饭就包含了至少一千两百卡的热量。* 4杯蔬菜和2份沙拉。* 12颗鸡蛋：2颗早上配鱼吃，10颗做成煎蛋（只使用蛋白）睡前服用。* 八盎司的牛排* 680克的马铃薯* 另外还有健身后所摄取的乳清等饮品。深深觉得巨石强森正在朝超人前进啊啊啊！

外媒称，随着中国癌症患者人数的上涨，涌向大城市求医的外地患者也不断增加。治疗癌症的权威医院附近住宅区出现了“癌症旅馆”，大多租客均为病人及家属，这里价格便宜，病友们也可以相互交流抗癌经验。据德国之声电台网站4月13日报道，李晓禾（音）长途跋涉来到北京，她现在租的蜗居虽小但阳光充足，而且距离中国最知名的肿瘤医院仅隔一个街区。她的丈夫正在公用厨房里做饭。她接受了切除部分右乳的手术，将在北京接受为期84天的化疗。43岁的李晓禾来自河南。她住的旅店价格便宜距离医院又近，这里聚集了许多全国各地待诊、接受治疗的癌症患者，这种旅店也被称作“癌症旅馆”。癌症发病率上升报道称，随着肺癌、肠癌和乳腺癌发病率上升，在大型城市，比如北京或者上海都出现了这样的“癌症旅馆&rdq

揭秘IT男36岁猝死考勤记录 超负荷使用自己的生命据考勤记录图显示，整个2月份张斌只有春节几天没有打卡记录，有13天的时间晚上11点之后仍然有打卡记录。对于张斌的突然离世，闻泰公司人力资源总监胡政表示，他们感到非常惋惜。事情发生后，他们已经派人与家属协商，并协助家属到社保局办理工伤认定，可惜资料不齐都被退了回来。“有时候搞项目需要通宵也有可能，无论什么行业都有可能，他到底是不是长期这样干，我个人不认为是这样的，一个人总要休息的，不可能睡几个小时还要干活。”胡政说。该公司表示，他们目前虽然愿意出50万元慰问金，但与家属提出的要求依然有较大差距。该公司希望，家属能与他们坐下来作进一步协商。医生：熬夜与猝死有直接关系深圳急救中心副主任医师郭小平最近明显感到，猝死的个案是越来越多了，其中以白领居

贵为“海上霸主”，航母服役期间的使用、维护难度举世皆知，退役航母的处理同样也是一个非常棘手的问题，拆解含有大量有毒物质的旧航母需要高昂的费用，其成本甚至高过出售拆解的废钢所得。对此美国太平洋沿岸的华盛顿州众议员杰西·杨近日提出了一个全新的旧航母处理方案：使用两到三艘退役美军常规动力航空母舰来修造一座跨海大浮桥。他表示，此举既解决了处理退役航母的难题，也可增加民众对军队的热爱，同时缓解了当地的交通拥堵状况。在拟议中的大桥修建地普吉湾附近，就坐落着美军基察普海军基地，基地内停放着三艘退役航空母舰“小鹰”号、“星座”号以及“独立”号。根据这位众议员的提议，要么使用三艘航母采取首尾相连的方式修建大桥，要么将两艘

据《星球大战:前线》制作人透露：游戏预告片效果非常的棒，将会吸引无数人粉丝刷爆视频网页。《星球大战:前线》将引起巨大轰动。即使EA没有任何宣传，星球大战身后巨大的粉丝团也会买账。况且，还没有任何迹象表明EA没有做任何前期准备。EA将在本周揭开《星球大战:前线》游戏画面的神秘面纱，相信这一定会应发一次狂潮。开发商绝不会放过任何引发玩家对星战狂热的机会。以下为EA官方发布的星球大战的部分截图。而DICE的员工们纷纷在Twitter上声援，对自家产品显然非常自信。

YouTube上最受欢迎的游戏播主PewDiePie，将会迎来以他自己为主角的游戏。游戏暂命名为《PewDiePie：Brofist传奇》，玩家在冒险中将会看到这位瑞典播主和他的同伴在2D平台游戏中对抗邪恶的敌人：水桶、狼和光照派（……）。其他YouTube播主，如cinnamontoastken，jacksepticeye和markiplier，也将在冒险中出镜。游戏由位于魁北克的outerminds工作室打造，有望在这个夏天在iOS和Android平台推出。目前并不清楚游戏是否会是免费游戏，但可以购买移动游戏中的货币，所以可能是免费加IAP。花500金币将解锁传说中的brofist，效果为清除屏幕所有敌人，而50枚硬币可购买时间翘曲，让一切都慢下来。

电子竞技、网络游戏是现代都市人的一大爱玩棋牌游戏下载，不少策略类对战网络游戏玩家以男性为主，很多男性玩家都希望有女孩陪打游戏，一项新职业“网游女陪练”应运而生。近日，一名陪玩师自曝在陪玩的同时亦偶尔附加性服务，陪练15次收入2万元人民币，引发了对这一新兴行业灰色地带的讨论。报道称，女陪练师分线上和线下两种，线上陪练师陪客户玩电子游戏的同时全程伴以语音、文字聊天，线下陪练师则提供亲身陪玩服务。陪练师的收费按小时计算，此外在游戏中收到的装备、礼物等，折算到现实世界亦价值不菲，是另一笔收入。调查发现，购买陪练服务的消费人群收入并不高，以性格内向的男学生和工厂工人居多，这些人生活圈子小，性别比例失衡，爱好单一，大多不善言辞，又渴望与女性交流。资料图近日，一名陪玩师的自曝留言在网上走红，揭露了这一行业的乱象。

距离张斌猝死已经20多天，但家属今天告诉中国青年报记者，张斌生前供职的闻泰通讯股份有限公司深圳分公司（以下简称闻泰公司）至今还没有配合他们向有关部门完成张斌的工伤认定。3月24日一早，36岁的张斌被发现猝死在公司租住的酒店的马桶上。当天凌晨1点左右，他发了最后一封工作邮件。这个毕业于清华大学的学生是家中独子，一直是家里人的骄傲。姐姐张丽说，2014年5月，张斌加入闻泰公司。10月，张斌被派去参与一个项目的封闭开发。由于项目进度较紧，公司领导又不断加压，张斌经常加班，甚至通宵工作。有时已经很晚了，张丽还能看到他在微信里发朋友圈——“凌晨4点多，小超市还在营业”、“天亮了……”从张丽提供的微信截图来看，有时候到了夜里

台媒称，日本研发最新的光触媒净水技术，可望为全球28亿人解渴。联合国粮食和农业组织最新预估，2025年全球将有28亿人饮用水不足，日本企业研发新型低成本光触媒净水术可望解决此问题。此技术是将特殊光触媒粉末倒入污水中，照射紫外线即可分解水中有毒金属，净化成饮用水，此技术也可用于整治受污染河川，且对环境生态无害。据台湾联合新闻网4月13日援引《日本经济新闻》报道，现在全球约有7亿人赖以维生的水资源不足，造成粮食不足问题也日益严重。水资源不足的地区多仰赖地下水，其中含有害物质，例如有毒的三价砷、六价铬、大肠桿菌等，目前每年因为饮用水不卫生而死亡的孩童约有180万人。日本松下公司正开发一种新型光触媒粒子，可望解决水不足问题。该粒子是由沸石粒子与二氧化钛微粒所构成，在紫外线照射下充分混合于污水中，可使污水净化成可饮用的程

4月10日（上周五）在Apple Watch开放预订的同时，苹果还开售了新款MacBook，除了采用12寸Retina屏幕之外，新款MacBook还包含了许多惊人的大胆革新，包括全部端口 精简至一个USB-C端口，以及新键盘设计及触摸板设计。到底用户会买账吗?根据Slice Intelligence的调查数据，在发售首日有48000名客户已经在官网上订购了新款MacBook，这个成绩对于MacBook来说相当不错。Slice的调查显示，新款MacBook购买者中有75%的用户在过去购买过其他苹果产品，43%的MacBook购买者同时预定了Apple Watch产品。在配色喜好选择方面，大部分用户还是选择了深空灰版本（占58%），而金色则是第二位选择占36%。

 日前，机械键盘大品牌樱桃在杭州举行 2015 年新品发布会，除了给我们带来了速度最快的机械键盘 MX-BOARD 6.0 之外，还带来了一款游戏鼠标——Cherry MC4000。众所周知，鼠标还是雷蛇最为在行，樱桃推出的鼠标会怎样?需要注意的是，Cherry MC4000还是樱桃旗下第一款游戏鼠标。Cherry MC4000 为黑色，造型与常用鼠标类似，是一款有线鼠标，中间有一个黑色滚轮，另外还有一个 Cheery 的 Logo。接通电源之后，鼠标的红色 LED 灯会亮起，炫迈！鼠标外形对称，最大三围尺寸为 116×64.5×34.5，重量为 130g，它采用了安华高 A3050 光学引擎制作，最高采样率为2000DPI，从产品参数上可以看出，Ch

据台湾媒体报道，48岁的影星王祖贤当年以《倩女幽魂》中仙气飘飘的“小倩”形象深植人心，2004年息影至今超过10年，就算长期定居在加拿大，私生活动态还是常被民众拍到PO上网。王祖贤的粉丝12日在脸书专页上分享一张女神露大腿的美照，皮肤非常白皙，引起其他网友称赞“美极了！”照片中，王祖贤绑着公主头、身穿花色洋装，平常较为保守的她，竟露出白皙大腿，裙子也短到几乎快走光。她的粉丝将这张看似不是近期所拍摄的照片PO至脸书专页上，立刻吸引其他网友按赞分享，有人直呼“哇，我的偶像越看越漂亮，赞赞赞！”或是大力称赞她的腿十分性感。王祖贤是著名影、视、歌三栖明星。1967年1月31日出生于台湾台北，祖籍安徽舒城。1984年出演电影《今年的湖畔会很冷》在台湾

早在今年2月时就有媒体发现了SE的新商标《劳拉：遗迹逃亡》，而这款和《神庙逃亡》名字特别相像的作品一直也没有被公布出来。终于，SE在不久前为我们揭晓了这部作品，而手游大厂也没有让玩家们失望，《劳拉：遗迹逃亡》果然是移动端游戏。这款以逃亡为主题的作品将由Crystal Dynamics制作，登陆的平台包括iOS，安卓以及WIN8。目前《劳拉：遗迹逃亡》已经在荷兰发售，但全球范围内的出售还要再等几个月。虽然并非是什么大作，但毕竟这款游戏还是免费的，想必还是会有不少玩家对《劳拉：遗迹逃亡》留意的。

漫威超级英雄《蚁人》（Ant-Man）新片今日发布官方预告，小小大英雄，将拯救世界。与其他有着光鲜背景超级英雄不同，“蚁人”Scott Lang个人生活简直一团糟。但，人都有一个成长的过程，而《蚁人》电影则正是讲述这样一个人，如何去击败坏蛋们，最终拯救世界。小小的蚂蚁却有着巨大的能量。

当提到足球的时候，人们往往会想起各种球星，各大足球豪门俱乐部，不管是谁，也很难将足球和皮卡丘联系起来（当然吉祥物除外）。不过，正好有这样一位球员，出身足球大国巴西，名叫——皮卡丘……是的，没错，他就叫皮卡丘，全称Yago Pikachu，本名Glaybson Yago Souza Lisboa。据了解，在巴西，球员往往都不会使用自己真名，而是以昵称（体坛艺名）注册进俱乐部。而这位从小就超级喜欢皮卡丘的小将在步入足坛时，毅然使用“Yago Pikachu”注册为官方球员名称。皮卡丘现效力于派桑俱乐部。当其在比赛中进球时，解说则常常这样喊到他的名字“Pikachuuuuuuuu goooooooooooal”（皮卡丘

《宠物小精灵》（Pokemon 又译：口袋妖怪、神奇宝贝）系列的第五部作品《宠物小精灵X/Y》今日发布最新剧场版，并放出了官方预告片。新片名为《宠物小精灵X/Y剧场版：胡巴与时代混战》（Pokemon the Movie: Hoopa and the Clash of Ages），片长70分钟，讲述的是小智一行人旅行到了一座“海滨沙漠之城”，在那邂逅了神秘的小精灵胡巴（Hoopa）。Hoop具有强大的魔力，可以使用其“魔法环”召唤几乎所有事物，包括人类及其他小精灵。该片具体放映日期未公开，但有望于年末在卡通频道（ Cartoon Network）播出。

29岁小伙恋62岁老太 称白天黑夜脑子里想的都是她他俩通过"摇一摇"认识，很快坠入爱河。一个29岁，一个62岁，本想谈婚论嫁，老太却不告而别，小伙一路从云南追到湘潭，"做梦都梦到她"，遭到女方家里强烈反对。他对老太儿子说：你妈是爱我的。老太儿子答：滚出去！

正在公园爬山，却突然遇到一条两米多长的大蟒蛇，这可吓坏了不少游客。昨天(4月12日)是周末，这条巨蟒却大摇大摆地出现在东莞东城区的榴花公园，并在一块大石头上晒起太阳来。最终，管理处请来附近村里的“蛇王”，才将巨蟒制服。东莞森林公安分局局相关负责人表示，将会妥善放生。巨蟒悠然晒太阳吓坏游客昨天一大早，在东莞石碣一家电子厂上班的赖先生与几名好友相约来到附近的榴花公园爬山。每到周末，位于东莞东城的榴花公园，都会吸引来自东城、石碣等镇街的市民爬山休闲。约上午11点左右，赖先生一行5人爬至公园管理处员工宿舍旁边的后山。却意外发现山道的山坡底下草丛中有响动。“我当时无意的往山坡底下看了一眼，就发现草丛中有块石头上，仰着一条大蟒蛇。头靠在光滑的石头上一动不动，大半个身子就蜷缩在草丛里。&r

比格比萨紫竹店比格比萨是经营大众化西餐的意式休闲餐厅，以自助比萨为主。其百余款食品供顾客随意不限量盛取和相对低廉的价格，吸引着年轻学生、白领及年轻家庭等消费群体，尤其受到小朋友及青年学生的喜爱。然而，《法制晚报》记者在比格比萨紫竹店经过近3个月的暗访,发现该店后厨在清洗时不按照规定操作，同一个池子先后用来洗垃圾桶、洗餐具、洗墩布，泡鸡翅根的池子也用来清洗墩布和餐盒。此外，擦完垃圾桶的百洁布还用来擦盘子，后厨员工包餐具、加工食材也不戴手套。3月13日清洗墩布的水池，3月25日该水池被用来浸泡鸡翅根3月4日，一员工在曾洗过垃圾桶的水池洗餐具，洗碗水已泛黄入职 未经培训 却签食品安全承诺书比格比萨是意大利式明厨自助比萨连锁店，2002 年进入北京，并于同年注册为北京比格餐饮管理有限责任公司。目前在北京有44家店，全国

据美国媒体今晨报道，美国前国务卿、民主党人希拉里·克林顿当地时间12日下午（北京时间今晨）正式宣布参加2016年美国总统选举，并承诺自己将成为普通美国民众利益的捍卫者。现年67岁、曾拥有美国第一夫人、参议员、国务卿等头衔的希拉里在民主党阵营支持者中人气颇高，媒体普遍预计她将成为民主党竞选2016年美国总统的候选人。如果希拉里成功“回锅”白宫，她将成为美国历史上首位女总统。希拉里·克林顿的高级顾问约翰·波德斯塔当天通过电子邮件向曾支持希拉里参加2008年美国总统选举的人士最先宣布了这一消息。当地时间12日下午15时（北京时间今晨3时），希拉里的竞选团队在互联网上发布了其正式竞选视频。在这几分钟的视频中，希拉里在视频中微笑着说，“我正式参