蓝心湄近日与好友们到泰国曼谷旅游，原本想要好好享受假期，不料却遇上生理期，不方便下水，即便如此，她仍换上火辣比基尼，大秀养眼身材，并自信表示：“人生60才开始，我才50出头，穿上最性感比基尼晒晒太阳，慢慢就会有自信。要活出自己。”

蓝心湄12日和好友们一同出发到泰国旅游，不料遇上生理期，“我不会塞棉条，只会用卫生棉，导致我泳裤有两个翅膀在外面。”即便不能下水，她仍换上比基尼，展现傲人双峰，甚至还模仿陈美凤30年前拍写真的姿势调侃对方，“我人生最快乐的事就是整陈美凤。”

年过半百的蓝心湄丝毫不吝分享好身材，在曼谷旅游的期间，也常常在脸书上开直播分享心情，她鼓励每一位粉丝，好身材人人都办得到，有动力就能做到，“人生60才开始，我才50出头，多往户外走，穿上最性感比基尼晒晒太阳，慢慢就会有自信。要活出自己，不要活在别人的眼里跟嘴里。”

值得一提的是，蓝心湄因逢生理期，到市区逛街时，在白色洋装里换上黑色生理裤，没想到走一走突然照到镜子，惊呼：“哇塞！我的黑色内裤也太明显了！”她还和许多巧遇的粉丝合照，直呼：“许多养眼照都被存在粉丝的手机里头了。”