现在人们都知道比尔·盖茨向慈善事业捐赠了280亿美元，但他过去的坏脾气也十分出名。事实上，愤怒和利他主义往往是联系在一起的

如果报纸上对经济的预测比较积极，下一周的经济表现就往往会不理想

严厉，但公平

虽然快乐常常被视为一种美德，但这种情绪本身并不会带来多大的好处。在一项研究中，一组志愿者经历了恶心、悲伤、愤怒、恐惧、快乐、吃惊或平静等情绪，然后参加了“最后通牒游戏。”

在参加游戏时，研究人员会给第一位玩家一些钱，然后问他想怎么和另一个人分这笔钱。接下来，第二位玩家要决定接不接受这笔钱。如果接受的话，这笔钱就会按第一位玩家提出的方法分配，否则两位玩家都得不到一分钱。

最后通牒游戏常用来考察我们的公平意识，看你究竟是想五五分，还是认为每个人都应该为自己考虑。有趣的是，每一种负面情绪都会增加第二位玩家拒绝要约的几率，这或许说明负面情绪增加了我们的公平意识，让我们更加希望每个人都能被公平对待。

在把两人的次序调换之后，结果依然如此，说明这并不是酸葡萄心理作祟。“独裁者游戏”的规则和上述游戏完全相同，只不过无论第一名玩家愿意分出去多少，第二名玩家都只有接受的份儿。结果发现，心情更愉快的玩家给自己留下的钱往往更多，而心情悲伤的玩家则比前者无私得多。

“情绪略微有点低落的人会更重视社会准则和对他们的期望，因此会更加公平公正地对待他人。”福加斯说道。

在有些情况下，快乐带来的风险也更大。在感到快乐时，我们体内的“拥抱荷尔蒙”（后叶催产素）含量会上升，大量研究证明，这会降低我们识别风险的能力。在史前时期，快乐的情绪会让人类更容易受到天敌的伤害。而在现代社会，它则会让我们难以识别危险的存在。

“快乐会让我们认为自己是安全的，不需要对环境多加注意。”福加斯说道。心情愉快的人也许会错过一些重要的信息，过度依赖已有的知识，让他们在判断时更容易出现失误。

福加斯和澳大利亚新南威尔士大学的同事们共同开展了一项研究，让志愿者们以看电影的方式，产生快乐或悲哀的情绪，然后让他们对各种都市传说进行判断。心情愉快的受试者往往不会心存怀疑，受骗的可能性也大大增加。

接下来，福加斯让他们参加了一款第一人称视角的射击游戏，看看好心情是否会让人更容易抱有刻板影响。和他估计的一样，心情愉快的受试者更倾向于瞄准包着头巾的敌人。

在所有正面情绪中，“以积极的心态对待未来”的作用也许是最为讽刺的。和快乐一样，对未来抱积极的幻想可能会让人动力不足。“人们一感到满足，就会放松下来，而不会付出必要的努力，把这些美妙的幻想和白日梦变成现实。”

心理学家厄廷根（Oettingen）在多次研究中证明，你的想法越是梦幻，实现的可能性就越低。“人们总说‘梦想总会实现’，但这是很困难的。”她说道。

防御性的悲观主义

厄廷根表示，也许最让人担忧的一点是，这些风险在社会层面上也会体现出来。她在比较了报纸上经济情况的预测后发现，预测的内容越是积极，实际的表现就越差。总统的就职演说也是这样，演讲的内容越积极，任职后的社会就业率就越低。

再加上乐观主义偏差（认为自己出事的可能性比别人要低），麻烦就会接踵而至。恰恰相反，你也许应该让自己更悲观一些。“防御性的悲观主义”与墨菲法则有关，即某件坏事只要有可能发生，就一定会发生。如果你已经对最坏的情况做了预测，那么当它真正发生时，你就已经准备好了。

举个例子，假设你要在工作中做一次发言。你先要想一想，会发生哪些最坏的情况，比如在上台的时候绊了一跤、丢了存PPT的U盘、电脑出现了故障、有人提出了令人尴尬的问题等（真正悲观的人还能想出很多种情况），然后把这些情况记在脑子里，接下来再想想解决方案就行了。

威尔斯利学院的心理学家朱莉·诺瑞姆（Julie Norem）就是一个标准的悲观主义者。“我有些笨手笨脚的，焦虑的时候尤其如此，所以我一直穿低跟鞋。我会早到一会儿，研究一下讲台，确保没有能让我绊倒的地方。我通常会备好几份PPT：一份记在心里，就算没有幻灯片我也能讲下去;一份用电邮发给组织者;在U盘里拷一份;我还会带上自己的笔记本电脑……”悲观主义者认为，只有那些有多疑症的人才能生存下去。

因此，下次如果有人跟你说“开心点儿”，你可以反驳他们，你正在提高自己的公平意识，减少失业率，拯救世界经济。你会是那个笑到最后的人——就算你发出的笑声沉闷而讽刺，那也无所谓。